שיאצו
שיאצו הוא טיפול שמשלב: לחיצות (באמצעות האצבע, כף היד, האמה), מתיחות עדינות, רוטציות במפרקים.
הטיפול נעשה עם בגדים נוחים.
הטיפול מתייחס למרידיאנים, שהם מסלולי אנרגיה בגוף (רפואה סינית).
בטיפול ניתן דגש על תמיכה בשילוב הנעה של הגוף.
הטיפול "שקט" ומרגיע. יש דגש על איכות המגע וההקשבה.
עלות הטיפול
יתרונות הטיפול
השיאצו מסייע בהרפיית הגוף והנפש, מה שמפחית מתחים וחרדה.
הלחיצות והעיסוי בשיאצו מעודדים את זרימת הדם והאנרגיה בגוף.
טיפול בשיאצו יכול לסייע בהפחתת כאבי שרירים, מפרקים וכאבים כרוניים.
שיאצו מקדם גמישות תנועתית ומרפה את השרירים והגידים.
תהליך הטיפול
תהליך הטיפול בשיאצו מתבצע לרוב על מזרן כשהמטופל בלבוש מלא. המטפל מפעיל לחיצות עדינות וקצביות בעזרת אצבעות, כפות ידיים, מרפקים וברכיים על נקודות אנרגיה בגוף (מרידיאנים) כדי לשחרר חסימות, לשפר את זרימת האנרגיה, להפחית מתחים ולהקל על כאבים. הטיפול כולל גם מתיחות עדינות ועבודת נשימה, ונועד להשיג איזון והרמוניה בין גוף לנפש.