באיזו תדירות הגוף זקוק לעיסוי?

להרפיית השרירים

כמה שתרצה ויכול להרשות לעצמך

לשיכוך כאבים

השהיה של שלושה ימים לפחות בין הטיפולים, כדי לאפשר לשרירים להתאושש.

להקלה על שרירים קשורים

מומלץ מדי שבוע למשך 4 שבועות לפחות (תלוי ברמת הקשר), כדי לתקן את הקשרים במלואם, ולאחר מכן מפגשים חודשיים על מנת למנוע את היווצרותם.

עגלת קניות